Kebanyakan HOAX.

giphy.com

Era medsos sekarang banyak sekali informasi-informasi yang bisa kita dapat. Apakah bagus kalau kita bisa tau banyak informasi ? tergantung. Tergantung informasi apa yang kamu ambil, kalo informasi itu kamu butuhkan maka itu bagus. Namun jika informasi itu sama sekali gak kamu butuhkan maka itu hanya akan menjadi sia-sia dan hanya menghabiskan ruang memori di otak. Sekarang kita tau platform medsos itu menampilkan banyak sekali informasi ada yang kita butuhkan dan ada yang ga kita butuhkan, tapi kita sering terjebak dan tertarik untuk melihat atau mendengarkan informasi yang ga dibutuhkan biasanya sih karena penasaran contoh kayak info artis lagi ngambek atau sinetron , nah kebiasaan inilah salah satu hal yang perlu kita hindari, harus pandai-pandai mengatur jari. Karena hal itu menyebabkan kita enggak bisa fokus pada tujuan utama kita atau jadinya ngabisin waktu untuk menambah ingatan yang ga akan berguna dan bisa juga membuat kita depresi, stress atau emosi labil  atau tindak kriminal seperti pakai narkoba, mencuri, sampai pelecehan seksual dan lainnya akibat dari informasi tersebut. Kalo udah sampe tingkat parah sih, bisa-bisa jadi bunuh diri, korban-korban bunuh diri itu biasanya efek dari informasi yang ga dibutuhkannya, otaknya menolak menerima. Maka mulailah menjaga mata dan telinga kita dari informasi yang ga kita butuhin bisa dari gambar atau video atau radio, sulit sih ini tapi kalo udah biasa disiplin sama diri sendiri gak sulit lagi. Jangan terjebak dan menyerah pada rasa penasaran dan keinginan kita untuk sebuah informasi padahal kita ga butuh sama sekali dengan hal itu. 

Lalu bagaimana solusinya ? ada banyak cara sebenarnya cuma yang paling utama itu, niat kita. Kalo niat kita besar maka akan susah menghindarinya, maka kuatkan niat atau tekad kita. Lalu setelahnya kita bisa menggunakan metode disiplin waktu, yaitu dengan membatasi waktu kita kapan boleh melihat medsos. Bisa juga dengan memperbanyak aktivitas, atau bisa juga banyakin kerja dan diskusi bareng teman. Nah, kalo cara-caranya hanya kamu yang lebih tau tentang dirimu bagaimana kamu bisa menghindarinya. Yuk, mari kita mulai membatasi dalam mengambil informasi yang gak kita butuhkan.


*Bukan untuk menggurui, hanya menyampaikan keresahan pada hal ini, penulis juga masih berjuang.